Dat Ene Glas Wijn
Begrijp Waarom Stoppen Zo Moeilijk Voelt
Tijdelijke Korting van 30%
Doorbreek De Onzichtbare Gewoonte
Dat Ene Glas Wijn: Waarom stoppen zo moeilijk is bij iets wat niemand een probleem vindt.
TIJDELIJKE KORTING UPDATE: Deze korting is beschikbaar voor een beperkt aantal mensen. Als 'Aan Winkelwagen Toevoegen' nog mogelijk is, is de aanbieding nog actief.
Betaal veilig met iDeal, Bancontact & Visa- & Mastercard.
Direct Toegang - Nu Downloaden!
Waarom voelt een avond zonder wijn zo moeilijk, terwijl het maar om één glas gaat?
Veel vrouwen merken dat wijn ongemerkt een vaste plek in hun avond heeft gekregen. Niet omdat ze besloten hebben te drinken, maar omdat inschenken is vastgegroeid aan koken, eten, de bank en het afsluiten van de dag. Wat klein en normaal lijkt, is langzaam een automatisch patroon geworden.
Herken je dit?
- Je denkt overdag niet aan wijn, maar tijdens het koken lijkt inschenken vanzelf te gaan
- Je zegt regelmatig: vanavond niet, en doet een uur later toch precies wat je niet van plan was
- Je vindt jezelf geen probleemdrinker, maar merkt dat een avond zonder wijn vreemd of onrustig voelt
- Je baalt niet eens altijd van hoeveel je drinkt, maar vooral van hoe automatisch het is geworden
De waarheid? Het gaat niet simpelweg om wilskracht. Wijn is een vaste schakel geworden in de overgang van dag naar avond.
Het boek Dat Ene Glas Wijn laat je zien waarom stoppen zo moeilijk is bij iets wat niemand een probleem vindt. Je begrijpt waarom avondwijn zo automatisch is geworden, ontdekt het mechanisme van De Onzichtbare Gewoonte en ziet welke functie wijn ongemerkt in je avond heeft gekregen.
Zet vandaag de eerste stap naar meer keuzevrijheid:
- Begrijp waarom wijn zo'n vaste plek in je avond heeft gekregen
- Stop met jezelf verwijten dat je gewoon sterker zou moeten zijn
- Ervaar hoe een avond zonder wijn weer normaal kan voelen in plaats van leeg of geforceerd
Onze klanten vertellen het beter dan wij!
Excellent
4.9/ 5
gebaseerd op 482 reviews
Alsof het boek precies wist waar ik zat.
Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig. Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig. Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig.
Lisa v W.
Een zachte schop in de goede richting.
Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan. Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan. Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan.
Cathrine W.
Mooi, kalm en zo nodig in deze tijd.
De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen. De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen. De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen.
Anouk K.
Ik dacht: weer zo’n boek. Maar dit was anders.
Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde. Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde. Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde.
Sarah P.
Een aanrader voor iedereen die vaak ‘aan’ staat.
Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt. Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt. Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt.
Rosanne J.
Ik ben er blij mee!
Carolien W.
Alsof het boek precies wist waar ik zat.
Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig. Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig. Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig.
Lisa v W.
Een zachte schop in de goede richting.
Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan. Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan. Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan.
Cathrine W.
Mooi, kalm en zo nodig in deze tijd.
De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen. De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen. De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen.
Anouk K.
Ik dacht: weer zo’n boek. Maar dit was anders.
Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde. Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde. Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde.
Sarah P.
Een aanrader voor iedereen die vaak ‘aan’ staat.
Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt. Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt. Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt.
Rosanne J.
Ik ben er blij mee!
Carolien W.
Alsof het boek precies wist waar ik zat.
Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig. Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig. Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig.
Lisa v W.
Een zachte schop in de goede richting.
Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan. Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan. Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan.
Cathrine W.
Mooi, kalm en zo nodig in deze tijd.
De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen. De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen. De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen.
Anouk K.
Ik dacht: weer zo’n boek. Maar dit was anders.
Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde. Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde. Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde.
Sarah P.
Een aanrader voor iedereen die vaak ‘aan’ staat.
Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt. Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt. Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt.
Rosanne J.
Ik ben er blij mee!
Carolien W.
Alsof het boek precies wist waar ik zat.
Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig. Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig. Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig.
Lisa v W.
Een zachte schop in de goede richting.
Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan. Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan. Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan.
Cathrine W.
Mooi, kalm en zo nodig in deze tijd.
De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen. De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen. De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen.
Anouk K.
Ik dacht: weer zo’n boek. Maar dit was anders.
Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde. Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde. Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde.
Sarah P.
Een aanrader voor iedereen die vaak ‘aan’ staat.
Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt. Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt. Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt.
Rosanne J.
Ik ben er blij mee!
Carolien W.
Alsof het boek precies wist waar ik zat.
Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig. Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig. Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig.
Lisa v W.
Een zachte schop in de goede richting.
Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan. Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan. Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan.
Cathrine W.
Mooi, kalm en zo nodig in deze tijd.
De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen. De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen. De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen.
Anouk K.
Ik dacht: weer zo’n boek. Maar dit was anders.
Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde. Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde. Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde.
Sarah P.
Een aanrader voor iedereen die vaak ‘aan’ staat.
Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt. Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt. Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt.
Rosanne J.
Ik ben er blij mee!
Carolien W.
Alsof het boek precies wist waar ik zat.
Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig. Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig. Zó herkenbaar. Elk hoofdstuk raakte een laag die ik onbewust al jaren negeerde. En het leest heerlijk rustig.
Lisa v W.
Een zachte schop in de goede richting.
Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan. Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan. Niet belerend, maar wel confronterend op een liefdevolle manier. Ik heb het in één weekend uitgelezen en meteen een paar oefeningen gedaan.
Cathrine W.
Mooi, kalm en zo nodig in deze tijd.
De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen. De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen. De stijl is sereen, de inzichten diep. Ik geef het nu cadeau aan vriendinnen die ook met onrust of overprikkeling strugglen.
Anouk K.
Ik dacht: weer zo’n boek. Maar dit was anders.
Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde. Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde. Veel boeken blijven vaag of te coachy. Dit voelde echt. Alsof iemand gewoon naast me zat en het uitlegde.
Sarah P.
Een aanrader voor iedereen die vaak ‘aan’ staat.
Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt. Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt. Als je moeite hebt met loslaten, overdenken of grenzen voelen – lees dit. Echt.
Rosanne J.
Ik ben er blij mee!
Carolien W.